HOME > Customer > Q&A
Á¦¸ñ ¸¶»çÁö ÀÌ ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿©, ±×µéÀºÇ÷·ù·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±Ù
ÀÛ¼ºÀÚ zxcv1234 µî·ÏÀÏ 2025-01-17 Á¶È¸ 397
ºñ¹Ð¹øÈ£

¸¶»çÁö Ç÷·ù·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±ÙÀ°ÀÌ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò¸¦ °ø±Þ¹Þ°í ÀÖ°í ¸öÀÌ µ¶¼Ò¸¦ ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù ½ÃƼ¸¶»çÁö ÀÚ¼¼°¡ ÁÁÁö ¾Ê°í Ç㸮³ª ¸ñ¿¡ ÅëÁõ°ú ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö ¸¦ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¾ÈÁ¤À» ¾ò´Â ¿Ïº®ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é ü¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö°í Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç ¸ö Àüü¿¡ »ê¼ÒÀÇ È帧ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù ¾î¶² °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ½Ã¿øÇÔÀ» ¼±»çÇØÁÖ°í ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù ¿ì¸®ÀÇ °¡Àå ±íÀº ¸¶À½À» ¿ì¸® Àڽſ¡°Ô µå·¯³»´Â °ÍÀº ´ÜÀý°ú Ç¥Çö ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ °íÅë°ú ±äÀåÀ» ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÇÀÚ ¸¶»çÁö ´Â °ú°Å¿¡ ÇÑ ¹øµµ ¹Þ¾Æº» ÀûÀÌ ¾ø´Ù¸é ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ¸¶»çÁö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â °¨¿°°ú ½Î¿ì´Â ÁÖ¿ä ¿ä¼ÒÀÎ ¹éÇ÷±¸ÀÇ »ý¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù Ä¡·á: ¸¶»çÁö·Î ÀÚ±ØµÈ Ç÷·ù Áõ°¡´Â ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ°í ºÎ»óÀÇ ºü¸¥ Ä¡À¯¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù º´¿ø ȯ°æ¿¡¼­ÀÇ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ºñ±³Àû »õ·Î¿î ºÐ¾ßÀÌÁö¸¸, Åõ¼® ½Ã¼³¿¡¼­ ¿Ü·¡ ȯÀÚ Áø·á¼Ò, ¼ö¼ú½Ç¿¡ À̸£±â±îÁö ¸¶»çÁö´Â °Ç°­À» ÁõÁøÇϰí ÇÕº´ÁõÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ¸ç ¾Æ¸¶µµ ÁøÅëÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁ¸µµ¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀº º¸Åë Ä¡·á»ç°¡ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ ÇÑ ºÎµå·¯¿î µ¹À» È­¾¾ 110µµ¿¡¼­ 130µµ±îÁö °¡¿­ÇÑ ´ÙÀ½ µî¿¡ Àִ ƯÁ¤ À§Ä¡¿¡ ³õ¾Æ ±äÀå »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù ¿ÜºÎ·Î ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ¸ç ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ´«Ä¡¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â Á¡ÀÌ Å« ¸Þ¸®Æ®¶ó°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù »ó±âÅ×¶óÇÇ Á¾¸ñ ¼ö·áÇϽźеé·Î Àü¹®¼º ³ôÀº °ü¸®¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °úüÁß, ³ª»Û ÀÚ¼¼, ±×¸®°í ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓ ¶ÇÇÑ µî°ú ´Ù¸¥ ÀáÀçÀûÀÎ ¹®Á¦ ºÎÀ§¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¿îµ¿À» µ¿±âÈ­ÇÏ°í ¸ö¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ¿© È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ¸é ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¾Ö¿Ïµ¿¹°¿¡°Ô Æí¸®ÇÑ ¿¹¾à ½Ã°£À» Àâ¾Æµå¸®°Ú½À´Ï´Ù ¶È¶ÈÇÏ°Ô ÀÚ¶óµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ¿ÀÀÏÀº ¾ÆÁ÷ ¾øÁö¸¸ »ç½Ç, ¸¶ÀÌ¾Ö¹Ì Àǰú´ëÇÐ ÅÍÄ¡ ¿¬±¸¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡ Áß Çϳª°¡ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ ¼öÄ¡¸¦ 53% ÀÌ»ó °¨¼Ò½ÃŰ´Â ´É·ÂÀ̶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù Ç÷¾×¼øÈ¯ °³¼±Àº Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº °á°ú ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â ¿¬¼â ¹ÝÀÀ ÀϺÎÀÌ´Ù ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â ¸¶»çÁö ÀüÅëÀûÀΠű¹ ¸¶»çÁö°¡ Æó°æ±â ¿©¼ºÀÇ »À Çü¼ºÀ» ¾Ë¸®´Â »ýü ÁöÇ¥¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸ðµÎ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ °íÅëÀ» °æÇèÇϰí Ä¡·á»çµéÀÌ ±ÙÀ°¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â µ¿¾È, À̰ÍÀº ±×µéÀÇ ÀÏÀÇ ÀϺκÐÀÏ »ÓÀÌ´Ù ±×°ÍÀº ÀáÀ» ´õ Àß ÀÚµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´õ ¸¶»çÁö ±â¹ÎÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù ¡á ÆäÆÛ¹ÎÆ®(Perppermint): Á¤½ÅÀû ÇǷο¡ È¿°ú ±ÙÀ°Åë¿¡ ¸¶»çÁö¿Í ÇǺÎÀÇ °¡·Á¿òÁõ°ú Áö¼ºÇÇºÎ¿Í ¸ð¹ß¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁö ¹Ì¿Â¼ö·Î ¸¶¹«¸® ¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¿¾È, ´ç½ÅÀº ÀüÇô Å« ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ¿ä 20¼¼±â¸¦ Ư»öÁþ´Â ¸¶»çÁö´Â ¹¹´Ï¹¹´ÏÇØµµ ¹Ý»ç ¸¶»çÁö(reflex massage)ÀÏ °ÍÀÌ´Ù ÀÇÀÚ·Î ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÏ¸é ¹¶Ä£ ±ÙÀ°ÀÌ ¿ÏÈ­µÇ°í ¿£µµ¸£ÇÉÀÌ ºÐºñµÅ ±äÀåÀ» Ç® ¼ö ÀÖ´Ù ¿Ã¹Ù¸¥ ±â¼ú°ú ÀûÀýÇÑ ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¸ñ ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º¿Í ÇǷθ¦ ÇØ¼ÒÇÏ°í ¸ñ °ü·Ã ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÀÏ»ó »ýȰ¿¡¼­ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ´õ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.